Cinq mythes concernant l'alimentation intuitive

Connaissez-vous l’alimentation intuitive? J’espère que oui. Si non, c’est une approche qui vous aide à développer une relation saine avec la nourriture et une attitude positive à l’égard de votre corps. Pour ce billet, je déboulonne cinq mythes concernant l’alimentation intuitive.

 

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Satisfaction garantie ou argent remis

Suis-je la seule à être exaspérée lorsque la satisfaction garantie est attribuée à une perte de poids? Nous ne sommes pas des automobiles ou des électroménagers, nous sommes des êtres humains. Pour ce billet, je me donne la mission d’anéantir cette étrange promesse attribuée à la perte de poids.

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