Médias

Depuis mes débuts en nutrition, j’ai participé à plus de 30 entrevues avec des journalistes, surtout pour La Presse+ et Notre Santé. J’ai aussi écrit près de 10 billets pour le blogue monÉquilibre.

J’ai collaboré à une dizaine d’entrevues à ICI Radio-Canada et j’ai réalisé plus de 30 chroniques à l’émission de culture et d’actualité scientifique Futur simple.

Depuis 2016, j’ai participé à plus de 10 tournages.

Radio7 mars 2024

Alimentation intuitive, jeûne intermittent… Que choisir ?

La nutritionniste et docteure en nutrition Karine Gravel indique que l’alimentation intuitive sert avant tout à se connecter avec ce qu’on ressent par rapport à l’alimentation. C’est une approche axée sur la santé avant tout, « car on veut être bien dans les aspects psychologiques...
Discussion à l'émission Pénélope, Radio-Canada.

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Radio2 janvier 2024

Conseils nutrition pour la nouvelle année

En début d'année, plusieurs personnes aiment se donner des résolutions. Elles sont toujours remplies de bonnes intentions, ces résolutions, mais elles peuvent parfois nous faire culpabiliser, entre autres quand il est question d'alimentation après les excès des Fêtes.
Entrevue avec Louise Boisvert, Première heure, Radio-Canada.

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Radio4 septembre 2023

L'industrie des diètes en pleine croissance

Pour les diètes amaigrissantes sont-elles aussi populaires ? Entrevue radiophonique à la suite de la publication de l'article « L’industrie des diètes continue de croître malgré l’élan de la positivité corporelle » dans La Presse canadienne le 27 août 2023.
Entrevue avec Denis Duchesne, Le réveil, Île-du-Prince-Édouard (8h44), Radio-Canada.

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Radio7 février 2023

Faut-il être mince pour être en santé ?

Dans l’épisode 1, nous abordons le lien complexe et nuancé entre le poids et la santé, et l’impact de l'insatisfaction corporelle sur la santé. Dans l’épisode 2, nous discutons de l’impact des préjugés sur la santé et nous vous partageons des conseils pour tenter de développer graduellement...
Au-delà du miroir : réflexions sur l’image corporelle, épisodes 1 et 2, ÉquiLibre.

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Radio17 janvier 2023

L'alimentation intuitive, réapprendre à écouter ses signaux de satiété

Une nouvelle approche anti-diète a émergé il y a quelques années, l'alimentation intuitive. Manger de tout, mais manger quand on a faim pour redécouvrir notre relation aux aliments. Pour en discuter, l'une des pionnières en la matière au Québec : Karine Gravel...
Même fréquence, Radio-Canada Bas-St-Laurent.

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Livre

De la culture des diètes à l’alimentation intuitive

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