Se nourrir, se réunir,
se faire plaisir

Trois ingrédients sont nécessaires pour cuisiner ma recette préférée : se nourrir, se réunir et se faire plaisir afin de satisfaire ses besoins biologiques, sociaux et psychologiques.

Ces ingrédients doivent être mélangés et assaisonnés au goût avec une quantité suffisante de sociologie et une pincée d’histoire.

À déguster amoureusement.

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« Le sage ne choisit nullement la nourriture la plus abondante
mais la plus agréable. »

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Depuis mes débuts en nutrition, j’ai accompagné près de 300 clients en consultation individuelle, en ligne ou en personne, à développer une relation plus saine avec la nourriture et leur corps.

J’ai animé plus de 100 conférences, dans plusieurs villes du Québec, au Canada et à l’international. J’ai aussi animé plus de 30 formations au Québec.

Je vous invite à m’écrire pour vos demandes.

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